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Como adaptar sua rotina de exercícios para cada trimestre
Manter-se ativo durante a gravidez é crucial para a saúde da mãe e…
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O que fazer e o que não fazer em fazer exercícios durante a gravidez
A gravidez é sem dúvida um dos momentos mais emocionantes e…
30-10-2023 01:52
Ioga pré-natal: um guia abrangente para gestantes
Esperar um bebê pode ser emocionante e opressor para as futuras…
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5 exercícios pré-natais seguros e eficazes
Você pode estar se perguntando se é seguro fazer exercícios durante…
30-10-2023 01:52
Os benefícios dos exercícios durante a gravidez: manter-se ativo para você e seu bebê
Como gestante, você pode estar focada na preparação para a chegada…
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Preparando irmãos para um novo bebê: dicas para uma transição tranquila
Receber um novo bebê pode ser um momento emocionante e alegre para…
30-10-2023 01:52
5 dicas para fazer um orçamento para seu novo bebê
Ter um novo bebê é um momento emocionante, mas também significa…
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Escolhendo o nome perfeito do bebê: dicas e inspiração
Escolher o nome perfeito do bebê é uma tarefa emocionante, mas…
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7 itens essenciais para o registro do seu bebê
Preparar-se para uma nova chegada pode ser emocionante e assustador.…
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Bebê a caminho: como preparar sua casa para um recém-nascido
Receber uma nova adição à família é uma das experiências mais…
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Quando ligar para o seu médico: sinais de alerta de gravidez que você não deve ignorar
A gravidez é um momento transformador na vida da mulher, mas também…
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Pré-eclâmpsia: o que toda gestante deve saber
Como futura mãe, há inúmeras coisas em que pensar enquanto se…
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Compreendendo o diabetes gestacional: causas, sintomas e tratamento
O diabetes gestacional é uma condição comum que afeta mulheres…
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6 dicas para controlar os enjôos matinais
O enjôo matinal é um sintoma comum da gravidez que afeta muitas…
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Sintomas comuns de gravidez e como lidar com eles
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7 dicas para recuperação e cura pós-parto
A recuperação e a cura pós-parto são um aspecto crucial do…
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Cesariana vs. parto vaginal: prós, contras e o que considerar
Tornar-se pai é uma experiência incrível, mas também envolve…
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Opções naturais de alívio da dor no parto
O parto é uma experiência de mudança de vida que traz alegria às…
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As etapas do parto: o que esperar durante o parto
Trazer uma nova vida ao mundo é uma das experiências mais incríveis…
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Alimentos a evitar durante a gravidez e por quê
Como futura mãe, você deseja fazer tudo ao seu alcance para garantir…
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6 superalimentos para impulsionar sua dieta durante a gravidez
A gravidez é um momento em que seu corpo necessita de nutrientes…
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Comer por dois: um guia para o planejamento de refeições saudáveis na gravidez
Parabéns pela sua gravidez! Como futura mãe, você deseja fazer todo…
30-10-2023 01:52
A importância das vitaminas pré-natais: o que procurar
A gravidez é um momento muito especial e emocionante para as…
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5 nutrientes essenciais para uma gravidez saudável
A gravidez é uma linda jornada que traz muitas mudanças no corpo da…
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